二十四節気の立冬(冬の気配を感じる日)も過ぎ、北海道で初雪の便りが届くなど、冬が確実に近づいてます。 朝晩の冷え込みを感じている方も多いかと思います。 体の3首(首・手首・足首)を温めましょう。 温められた […]